不知道咋地，我这两天老是在想过去那件不开心的事（耿耿于怀的事），常常流泪？

2025-03-26 02:05:42

推荐回答（5个）

回答1：

你好，我个人觉得你有心理疾病，那也不能光吃药，也需要去心理咨询。个人觉得你是有抑郁，因为你总是想过去那些不开心的事情，我觉得你需要找一位专业的心理咨询师比较好。

回答2：

是不是触景生情了，多想点开心的事情吧，省的自己生气，让你的丈夫也跟着着急，凡事想开点吧，该释怀了

回答3：

解铃还须系铃人，这只能说明你对之前的事还耿耿于怀，所以其实一直都隐藏在心里，情绪比较薄弱点时候就会被影响。一是家人的理解，但你自己也要积极配合医生的治疗，要学会慢慢控制和缓和自己的情绪。不能让自己进入原来的紧绷情绪之中。

回答4：

当一个人有不开心事的时候，最好的方法是转移目标。或者是？找知己倾诉一下内心的痛苦。或者是？让自己忙碌起来，不再去思想那件事。希望你能早日甩掉这种痛苦，.开心每一天

回答5：

想想也对。他以前对不起你吧。一定要和搞清楚了。