健身压腿练完后腰酸怎么回事

2024-11-15 20:28:40
推荐回答(3个)
回答1:

正常,说明你锻炼少了,锻炼要适度,坚持两周后就会好很多

回答2:

压腿时间长腰痛是很正常的,因为你的骨骼连接的正个身体,最好你有人指导

回答3:

不经常锻炼会如此的,以后会习惯的