黑枸杞中花青素遇到酸性水呈紫色，遇到碱性水，呈蓝色，这都是花青素的作用
牛奶有调节肠胃功能通便的作用，同时牛奶也是产气食物，过多摄入，会造成胀气，所以容易产生放屁现象。所以牛奶也要适当喝，同时一起吃一些淀粉类食物。
