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经常深蹲大腿会变粗吗？
经常深蹲大腿会变粗吗？
2025-04-03 15:53:38
推荐回答（2个）
回答1：
回答2：
前面美真分享过深蹲美臀的视频，就有朋友问了，说见过经常练深蹲屁的女生股确实翘了，但是大腿也粗了，因此很多女生担心深蹲训练时会把腿练粗，变成大象腿，那到底深蹲能瘦腿还是能把腿练粗呢？
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