关灯伤害大。因环境黑暗，手机光源聚焦射到眼睛，而亮灯时光源分散，眼睛承受的光便相对平衡一些，故伤害便较少。
玩手机伤害更大，因为手机字更小、画面更细腻、对比度低、与周围暗环境对比更大，这都更刺激眼睛。
肯定‘关灯大啊，这个可以感受的到的
眼科医生史永利简介：眼科主任，在三甲医院工作10余年，擅长白内障、青光眼、翼状胬肉的手术及各种眼表疾病、干眼症、角膜炎及色素膜炎、眼底病，各种复杂眼病、全身病眼部合并症及疑难病症的诊断及治疗。
开灯
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