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隔夜空心菜能吃吗

隔夜空心菜能吃吗

2025-04-06 20:42:31

推荐回答（4个）

回答1：

1、不可以。

2、因为空心菜这类蔬菜经过一夜的放置之后内部会产生很多亚硝酸盐，而亚硝酸盐对我们的健康有一定危害，继续食用它对身体不好。

3、所以我们平时在烹饪空心菜的时候一定要注意控制好空心菜的分量，尽量在一天之内将它烹饪出来的空心菜全部吃完，这样才能避免浪费食物的情况出现。

回答2：

不能再吃了。不单单是空心菜，只要是叶菜类的，隔夜菜都不能吃，容易中毒。叶菜类放置久了会产生亚硝酸盐，严重致癌的物质。

回答3：

隔夜菜最好不要吃，非但营养价值不高，还会产生致病的亚硝酸盐。最好，当天控制好饭菜，晚餐宁可7分饱，也比不舒服去医院来的好！

回答4：

最好不要吃因为绿色蔬菜不论生熟，放久了都会产生大量的亚硝酸盐，对人体有害，还是吃新鲜的好

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