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芋头热量到底高不高?每100克是76大卡 淮山的热量呢?
芋头热量到底高不高?每100克是76大卡 淮山的热量呢?
2025-03-25 20:18:29
推荐回答（1个）
回答1：
芋头的热量(以100克可食部分计)是79大卡(330千焦)。
每100克芋头的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的3%。不高啦
淮山的热量50多卡
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