煎鸡胸肉怎么煎嫩又好吃

2025-04-01 07:47:53
推荐回答(1个)
回答1:

3.不粘锅中倒入橄榄油,把鸡胸肉连同腌料一起倒入锅中煎,至鸡肉煎熟后切成1cm宽的鸡肉条装盘。

4.豆苗在沸水中焯熟,加入少许酱汁调味,然后堆放在鸡肉周围即可。