首页
116问答网
>
胸腹式呼吸法 呼气时是横膈膜用力还是腹部用力啊？
胸腹式呼吸法 呼气时是横膈膜用力还是腹部用力啊？
2024-11-17 10:03:13
推荐回答（3个）
回答1：
通俗和美声都是腹式呼吸，腹式呼吸就只有一种用，通俗一点告诉你，吸气的时候肚子鼓起来，呼气的时候，肚子扁下。腹部不用用力，自然地吸到丹田就行了。
回答2：
呼气时横膈膜上移
回答3：
丹田用力挤出来
相关问答
最新问答
对于企业注销，公司法有什么规定？
松兰山到石浦多远 松兰山，象山，石浦，前童古镇是个什么关系？怎么坐车？
南北通透户型深度剖析 南北有窗≠南北通透!
求上行文 下行文 平行文 WORD模板 Word排好的那种 我可以直接用正文替换的那种。多谢了
html加入视频本地可以运行为什么加入php内部就无法播放了
我喜欢的女孩子，对我很好，但是我没有向她表白，这回她家里人要给介绍对象，我急啊
哈尔滨站到太阳岛怎么走
东方传说电子书txt全集下载
在抖音里互粉可以关注多少人？
巨蟒和豹子读了这个寓言故事我不由想起了另一则寓言故事哪个寓言故事及寓意也？
