自主招生和统考调剂都是参加由国家组织的统一研究生入学考试，不同的是自主招生的学校可以自行划定录取分数线而统考的院校必须在国家线之上划定分数线。
自主招生调剂的好处就是能比国家统一考试的早些知道成绩，早点做准备，如果你在北京可去北航、北邮、北理、北交大去打打电话，早点准备，如果等到调剂信息出来基本上就没有什么机会了。
看你的意思应该只是考了北一外的自主招生考试吧，如果没有参加今年的普研考试是没办法调剂的。
首先要关注中国研究生招生信息网的调剂信息，还要看有调剂资源的院校是否 有特别的要求
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