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现在的季节吃什么蔬菜比较好？
现在的季节吃什么蔬菜比较好？
2025-03-23 08:13:30
推荐回答（2个）
回答1：
蔬菜宜选用大白菜、菠菜、冬瓜、黄瓜、白木耳；肉类可食兔肉、鸭肉、青鱼等； 多吃一些酸味的食品，如广柑、山楂等。适当多饮水，多吃些萝卜、莲藕等
回答2：
菠菜，可以补铁
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