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我今年24岁,身高173左右吧!想长高有什么办法,吃钙片吗?
我今年24岁,身高173左右吧!想长高有什么办法,吃钙片吗?
2025-03-18 12:10:08
推荐回答(2个)
回答1:
你先去医院检查看看骨垢线闭合没有,没有闭合就有机会长高的。缺钙才吃钙片,否则也就是增加结石风险。还得均衡膳食,适当运动,多晒晒太阳,充足睡眠。
回答2:
吃骨头,和骨头汤,每天多运动
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