我今年24岁,身高173左右吧!想长高有什么办法,吃钙片吗?

2025-03-18 12:10:08
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回答1:

你先去医院检查看看骨垢线闭合没有,没有闭合就有机会长高的。缺钙才吃钙片,否则也就是增加结石风险。还得均衡膳食,适当运动,多晒晒太阳,充足睡眠。

回答2:

吃骨头,和骨头汤,每天多运动