光是能量吗？

光是能量。
解释：
光是具有波粒二象性的粒子，没有质量，根据爱因斯坦光电方程和量子理论，光可以理解为：不连续的能量束波，也有粒子的特性。不过它不是真正意义上的粒子，不应归纳为物质。
拓展：
光的定义：光是能量的一种传播方式。光源之所以发出光，是因为光源中原子、分子的运动，主要有三种方式：热运动、跃迁辐射（包括自发辐射和受激辐射），以及物质内部带电粒子加速运动时所产生的光辐射。前者为生活中最常见的，第二种多用于激光、第三种是同步辐射光与切伦科夫辐射的产生原理。
光的简介：简言之，光是沿直线传播的，光的传播也不需要任何介质。但是，光在介质中传播时，由于光受到介质的相互作用，其传播路径会发生偏折，产生反射与折射的现象。另外，根据广义相对论，光在大质量物体附近传播时，由于受到该物体强引力场的影响，光的传播路径也会发生相应的偏折。

【光的波粒二象性】光电效应和康普顿效应，使人们无法不承认光的量子性质，而干涉和衍射现象又使人们不能放弃光的波动性。把光的两重性质——波动性和微粒性联系起来，即动量和能量是光的粒子性的描述，而频率和波长则是波的特性。虽然普朗克和爱因斯坦的理论揭示出光的微粒性，但这并不否定光的波动性，因为光的波动理论早已被干涉、衍射等现象所完全证实。这样光就具有微粒和波动的双重性质，这种性质便被称为光的波粒二象性。1925年玻恩提出的波粒二象性的统计解释，把波动性和粒子性联系起来。这种统计的观点，统一了粒子概念和波动概念。一方面它具有集中的能量、质量和动量，也就是光的粒子性；同时在另一方面，它们在各处出现，具有一定的几率，由这个几率可以算出它们在空间的分布，这种空间分布又和波动的概念一致。必须注意的是，光子既不是经典的波，也不是经典的粒子，更不是两者的混合。其实当光子和物质相互作用时，它是粒子；当它在运动时，观察到衍射现象来说，它是波动。但它究竟是什么，很难用经典物理学的概念来完全描述。真正把光的波粒二象性统一地反映出来的理论是量子电动力学，它是在量子力学的基础上建立起来的。不仅光具有波粒二象性，而且电子、原子等一切实物粒子也都具有两重性。且一个动量为P、能量为E的自由运动粒子，相当于一个波长为λ=h/p、频率为ν=E/h，并沿粒子运动方向传播的平面波（h为普朗克常数）。这种对微观粒子所具有波动性的描述，叫做物质波，即德布罗意波。但是不能因此而忽视光子和电子、原子等实物粒子之间的差别。例如，就速度方面，光在真空中的传播速度只有一个不变的速度，即光速c，而电子可以有小于光速的任何速度；在质量方面电子有静止质量，而光子的静止质量等于零。尽管如此，电子和光子之间仍然有着内在联系。当能量超过1.02MeV（兆电子伏特）的光子，在经过另一粒子（通常是原子核）附近时，就可转化为电子对。反之当电子和正电子相遇时，电子对将湮没而转化为两个光子，这一现象揭示了光子和电子有着深刻的联系，它也说明了物质存在形式之间的相互转化。

光是一种能量。
光是一种电磁波，它以波的形式来传播能量。
但光与一般的机械波不同的是，机械波的能量与振幅成正比，但光的能量与光的频率成正比。
造成这点不同的是：光不仅是一种波，还是一种粒子。光形成的波不是连续性的，而是“一份一份”地传播。

这些只要念过高三物理的应该都知道，总结得不知好不好，请多指教。

当然是了，纯度极高的光，比如，激光就具有极高的能量，其实普通光也是具有能量的，但是由于太分散，几乎无法利用。科学界提出的光帆，就是利用光照在物体上面产生的压力即光压来驱动航天器飞行

大家说得基本上都对,我补充说明一下:光是一种波长很短的电磁波,因为波长短,所以它的粒子性比较明显.
"波粒二象性"指出的是一样物质总是同时具有粒子和波两者的性质,粒子和波是结合的.