打完网球可以立即坐下来吗

打完网球可以立即坐下来吗
2025-03-30 14:44:51
推荐回答(2个)
回答1:

不可以的,不仅是打网球,剧烈运动之后,都不可以立即坐下来的,应该适当地忙走几分钟,是身体逐渐的平缓下来,剧烈运动完当时血液流动很快,一坐下阻碍血液流动,并且在臀部积压,所以坐了后站起来臀部会有麻木的感觉,长期下去,屁股就会大的,严重的时候会使运动员猝死,所以运动员是不可以在剧烈运动或者长跑后马上做下的。

回答2:

您好
很高兴为您解答问题
不可以的
不仅是打网球
剧烈运动之后
都不可以立即坐下来的
应该适当地忙走几分钟
是身体逐渐的平缓下来
这样才是健康、科学的
不可以立即坐下或休息啊