打开“360安全卫士”，点击“软件管家”选项卡。在打开的界面中搜索“手机通讯录恢复”进行搜索。从搜索列表中选择如图所示的程序，点击“下载”按钮，以完成软件的安装操作。
接下来我们需要获取手机ROOT权限。小编建议大家使用“刷机精灵”来获取手机ROOT权限。
安装“RE文件管理器”，利用此工具将依次进入“data\data\com.android.telephony\databases”文件夹，勾选“mmssms.db”文件和“mmssms.db-wal”文件，点击左下角的“复制”按钮。将这两个文件复制到手机内存或SD卡中。如果找不到“mmssms.db-wal”文件，则只勾选“mmssms.db”进行复制操作即可。
将手机与电脑进行连接，打开手机所在盘符，将刚才复制到sd卡上的mmssms.db及mmssms.db-wal文件复制到电脑里面的某个文件夹下。
说明：如果没有mmssms.db-wal文件的话，则只需要复制mmssms.db文件即可。
接着从网上下载“SQlite export”软件来查看数据库文件。下面为小编安装有“腾讯电脑管家”时弹出的智能安装软件功能。
利用“SQliet”程序打开本地通讯录数据库文件。
然后点击“Data”项，就可以在“Data”选项中看到手机中的所有通讯录信息啦。
如果大家对“SQlite export”工具不熟悉时，可以借助第三方数据库分析工具来恢复通话记录。如图所示，点击“扫描”按钮。
接着从弹出的“选项”界面中，点击“数据库文件”按钮以选择对应的手机通讯录数据库，同时勾选“通讯录”项，点击“搜索”按钮，即可自动完成通讯录的恢复操作。
1、打开微信以后，点击屏幕左下角的“我”选项，然后再点击“设置”
2、在设置列表中点击“通用”选项
3、在通用列表中点击“功能”选项
4、在功能列表中找到“通讯录安全助手”选项，点击进入
5、如果想要开启定期提醒备份的话，可以打开此开关。打开以后软件会在每14天提醒我们备份通讯录
6、接下来请点击“进入安全助手”选项
7、然后选择“备份”选项，将微信上的通讯录上传到云端
注：若日后要恢复通讯录的话，可在此点击恢复。
8、点击“确定”按钮继续
9、接下来输入 QQ 密码，点击“确定”继续
10、如果之前有为QQ通讯录设置个访问密码的话，这里需要输入通讯录密码
11、然后即可看到微信显示正在备份通讯录了
12、最后软件会显示备份结果
通讯录怎样恢复呢？一起看一下
苹果手机怎么恢复通讯录
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