不知道你是否相信营养学，根据你所报出的身体特征来看，你的营养没搞好，不知您的身高和体重是多少，从事什么工作。总之看现在的一些情况您在饮食上需要注意了，否则会累积出大毛病的。根据您说的脓包说明你身体里有热毒没有很好的代谢掉，面色黄暗，需要清理一下肠道毒素。不知是否有便秘的现象，所谓的肠道清则脸就干净，身也清。那么清理肠道需要多吃一些粗粮含纤维多的食品。经常口腔溃疡是缺乏维生素之类的营养，坚持每天吃一个大柿子椒（大辣椒、包椒）辣的最好，甜的也行，要是没时间弄，就吃一些营养制剂来调，像药似的每天吃几粒就行，省事。详细的请加我好友慢慢聊，需要阶段性指导着吃，我是学营养学的。
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