打开 iPhone 的“设置”应用；接着在设置列表里，找到“通知”一栏；这里以“信息短信”为例，点击进去可以进行设置。如果想要关闭这个应用在 Apple Watch 的通知消息，直接关闭此选项即可。当然在关闭以后，iPhone 手机上也不会通知了。
