我个人的理解是，活在当下，珍惜现在，主要是说珍惜现在的时光和机会，要去后悔昨天错过的机会，因为那对事实，没有任何帮助，也不要去恐惧明天可能面对的困难，因为迟早都会面对，所以把对昨天的后悔和对明天的恐惧转化为对今天的动力，活在当下，珍惜现在
理解因人而异！活在这个幸福的世界里，不要一味的想着自己没有什么！你拥有的其实很多 你有健全的身体 有爱你的亲人……所以你要自信地生活着 充实的过着每一天！
