建议多休息,坚持用缓解疲劳的眼药水,吃一些维生素AD,和动物的肝脏对眼睛有好处。如果有一断时间了,建议还是去医院检查一下。
用眼疲劳,多接触大自然,过几天实力就会正常了,
时间看久了,隔一个小时就休息下
可能是近视了,你去配副眼镜,对你会有帮助的……