没什么的，很正常，缺乏锻炼。如果你是学生，那就是因为你学习任务重，缺少时间活动，只有体育课上才运动的你，身体素质自然差。
如果你是工作者，那就是因为工作长期坐在办公室不运动造成的。
建议你，每天多运动，比如，早晨到学校，在操场跑500米，什么速度都好，关键在于坚持，增加你的心脏负荷，不要太急于提高自己的身体素质，循序渐进，等到你开始觉得跑的轻松了，可以跑1000米，依此类推。除了跑步，可以做做俯卧撑！给你的意见就这么多了。
我读高三那会就这样！现在好了！
我小时候的时候也会有这样的情况
那是因为小时候心脏瓣膜有缺陷，后来长大了就慢慢好了
还是去看一下医生比较好。
说我也说不清楚，当时剧烈运动过后别人都脸色发红，我是脸色发白。不知道你是不是也有类似的情况。
我也经常这样
为此我还看了医生
医生说我很正常
会发生这样的情况也是正常现象
不经常运动心脏不会变得越来越强壮的
多锻炼一下 比如每个礼拜安排2－3次的跑步
不要求时间多长
主要是练习自己的心脏功能
增强心脏的负荷
就好了 不要担心
以前不知道的时候我还以为自己的心脏病呵呵
心律不齐吧~!?
看恐怖片呢吧~
内容全部来源于网络收集，如有侵权，请联系网站删除：QQ：24596024