其实最好的办法就是多吃水果蔬菜~注意调节饮食习惯~从身体彻大誉信底改变肌肤~不要吃太辛辣的东西了~再就是滚轮一个星期用几次面膜，象是草莓酸奶面膜或者是绿茶清痘的面膜~效果虚坦都很好的
每次先拿热水缚下脸~让毛孔张开效果更好的~
用去死皮的
我跟你同样有过这个烦恼，用过去暗疮的东西没有作用，这个跟内分泌有关,试下果酸吧,还有作用的，能真的改善肤质,不过敏感肌肤不能用，码宏比较有刺激性
果酸是指由多种天然蔬果中所萃取出来的酸，其英文简称AHAs。其中以自甘蔗中提炼出来的甘醇酸最常使用。果酸饥巧的作用乃在去除过度角化的角质层，帮助患者去除受损的外层皮肤，刺激新的细胞生长，迟肢册可以治疗青春痘、改善毛孔粗大、老化、干燥、粗糙，没有光泽的皮肤，也可以淡化表皮色素斑及改善皱纹，低浓度的果酸（＜20%）可供保养，高浓度（20%－70%）可以用来换肤。
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