关节不能伸直和弯曲是因为长期制动造成粘连，可到医院康复科在医生指导下，使用器械进行康复。如果自己拉伸，可先热敷，再被动拉伸。拉伸过程很疼，越早做康复可能性越高。如果实在无法拉伸开，只能做松解手术治疗了
CT检查结果只是发现了关节一个方面的问题，反映不了问题的全貌。你的半月板可能有损伤了。估计你下蹲也不行？这种情况可以按摩推拿点穴，舒筋活血，能够改变----解决现状。坚持走路，不要太累。
