大概说一下吧,重庆去若尔盖,你最好动车到成都,成都有去若尔盖的车。然后若尔盖到甘南看下拉卜楞寺,草原就算了。或者直接到兰州兰州火车直接到敦煌,敦煌返回走嘉峪关,嘉峪关逗留后可以反到张掖或者直接去汽车到德令哈之类的地方,抑或兰州到嘉峪关,嘉峪关到敦煌,敦煌到格尔木,格尔木到青海湖,青海湖比较大,看你去青海湖的那里,只是去青海湖的话也可以从敦煌反兰州,兰州到西宁西,西宁西到青海湖,自己看下地图规划下吧