长痘痘很多时候是因为油脂分泌过多堵塞毛孔造成的,清洁很重要,洁面很重要,然后是水温,洗完脸后可以用凉水轻拍,收缩毛孔,最后就是修复了,要不会留下痘印的,牙膏之类的只能是刺激皮肤,不能根除的,正常的作息时间也很重要。