“文件或目录损坏且无法读取”一般是NTFS分区的MFT损坏引起的，原因可能是病毒恶意破坏或者乱拔移动硬盘造成的。如果需要恢复数据最好别格式化和直接用命令修复硬盘。因为两种操作都会再次破坏数据丢失的“现场“从而增加恢复难度甚至导致数据无法恢复。
为避免错误的操作再次破坏数据，增加恢复数据难度。建议先参考我空间的《文件或目录损坏且无法读取》了解清楚情况再觉决定怎么操作。如果恢复数据需要协助，点我名字看我百度资料QQ或者直接hi我在线交谈腾讯企鹅 97057834
用数据恢复软件找回数据，Drive Rescue能恢复驱动器（例如硬盘）上误删或遗失的数据，即使已经失去分区表或硬盘已被快速格式化或者遭遇系统崩溃等情况，找回驱动器重要文件系统信息如分区表、引导记录、FAT、文件/目录记录等
DISKCOMMAND
EasyRecovery
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随便找一个试试
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依次点击 “开始” ，“运行”，在打开位置输入cmd回车。
进入dos界面 在光标处输入 chkdsk/f F:（假设移动硬盘分区为F盘）
等修复完毕后再试一试 应该就没问题了
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