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每用椭圆机跑多久才有减肥效果？
每用椭圆机跑多久才有减肥效果？
2025-03-21 04:31:09
推荐回答（1个）
回答1：
森跑椭圆机不但可以减肥、瘦腿 、还可以协调四肢 健美身体较长时间的练习有助于提高身体的耐性 锻炼心肺功能 平和心态 提高运动力健康减脂、康复训练、 适合人群广泛
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