成人补锌的药物是比较多的，具体的要到正规的药店去进行购买选择，这个年龄阶段适合的药物只要是正规厂家的，一般来说都是可以的，效果都是比较好的，除此之外在日常的生活当中还是要多吃一些动物的内脏，蛋黄，鱼籽，海鲜类的产品，做到饮食的营养全面均衡，荤素搭配好，不要挑食。
常见的补锌制剂主要有如下的这些：其中比较好的是第三代的蛋白锌，可以找一找。一代无机锌、硫酸锌、氯化锌、硝酸锌副作用强烈，已淘汰二代有机锌、葡萄糖酸锌、甘草锌、醋酸锌、柠檬酸锌、氨基酸锌乳酸锌等。
有些副作用，要饭后服用，儿童及孕妇不建议用三代蛋白锌也叫做生物锌。
成人补锌的药物种类并不是非常多，最常用的药物就是葡萄糖酸锌。
葡萄糖锌钙，中药试剂
五心口服液补锌片
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