小孩注意力不集中是什么原因？

一般而言，小孩子本身注意力是不能像成年人一样集中的。所以，注意力不集中是小孩子比较正常的一种现象。那么，孩子注意力不集中的原因是什么呢?怎样做可以帮助孩子集中自己的注意力?

一、孩子注意力不集中的原因

1、生理方面。大脑没有发育完全，是孩子注意力不集中的原因之一。大脑没有发育好，身体的神经兴奋和抑制的过程发展就会不平衡，进而出现自制力低于常人的情况，所以注意力难以集中。

2、病理方法。一般来说，多动症儿童会有注意力不集中的情况出现，还有一些具有听觉或者视觉障碍也是存在注意力不集中的情况的。这种病理方面引发的注意力不集中，是需要医生来帮助治疗的。

3、饮食与环境方面。糖果以及一些含有咖啡因的食物摄入过多，也会影响孩子注意力的集中的。

4、家庭方面。父母对于孩子教育的方式方法以及生活习惯会对孩子产生很大的影响，这也是影响孩子的主要原因。

二、调整方法

1、保证孩子有充足的睡眠时间，注意时时关注孩子的情况。

2、家长本身要有一定的耐心，花足够的时间和精力去培养小孩的注意力。

3、给孩子营造一个比较安静的环境，这样有利于避免外界环境嘈杂所引起的孩子注意力不集中的情况。

4、在学习时注意孩子可以理解接受的范围，尽量选孩子能够理解的、有趣的内容。另外，适度的减少一点小孩的学习负担，减少对孩子的处罚，以一种耐心的、关怀的方式来鼓励孩子，进而培养孩子的注意力。

5、让电子产品尽量远离孩子，每天控制孩子接触电子产品的时间，这对于培养注意力也是很有必要的。

小孩子注意力不集中，实际上可能有多种原因。譬如本来由于先天的生理性的因素，孩子的注意力集中的时间远远的要低于成年人，但是对于感兴趣的事情可稍微集中一点。如何判断孩子注意力是否集中？一般来说，需要跟同龄的孩子进行比较。如果他注意力集中的时间远远的短于同龄的孩子，要考虑孩子是不是有注意力不集中的问题。而注意力不集中，要考虑的就是孩子在上课的时候注意力不集中，是不是有智力上面的问题。一般在于智力低下的孩子里面，因为上课的内容不是太听得懂，所以很可能出现注意力不集中的情况。注意力不集中就是多动症的问题，多动症目前叫做注意缺陷多动障碍，最特征性表现就是注意缺陷。注意缺陷主要表现在孩子在上课的时候注意力很难集中，也就是主动性注意力明显减弱，而同时经常会被外界一些因素而打扰，所以会经常关注周围发生的事情，一点小声响就东张西望，影响集中注意力去学习，也就是被动注意力反而是增强。注意力不集中，就是当孩子非常小的时候，必须跟同龄人相比较，而不能跟成人比较注意力集中的时间。一般来说，小孩子到了大概小学六年级左右，能够持续注意力的时间才能达到半小时左右。所以这个时候也要注意一下，孩子注意力不集中是不是年龄太小的原因。

首先引起小孩子注意力不集中的原因，可能是因为有多动症或者的话，就是说他自身的一个耐心问题引起，还有一个就是说，他经常咬指甲，是因为他挑食导致，或者是因为有心理问题引起的，所以说现在再去做个微量元素的检查。并且平时要注意好他的一个心理护理，还有一个就是说不要去给他太大的压力，慢慢的通过一些他的兴趣爱好去培养他的耐心。

其其实每个孩子小的时候都会经历不足中的，因为他的贪玩性让他很不愿意去集中去集中注意力来去学习，你应该可以理解，慢慢地开导，他或者是引导他让他精力集中一下，这样会更好的，让他自己在学习上有所成就，如果你做不到的话可以找个心理医生开导一下，心理医生会爱着他的。心理医生会正心理医生会正确的引导他开导，他这样将孩子的注意力会更好一些，希望能你健康，幸福快乐。确的。实

小孩子注意力不集中的根本原因，是所学习的内容，不是他所喜欢的内容，学习的过程枯燥乏味，所以，天性好运的孩子，不能专注于这个学习活动之中。