最近有一位猎头推荐我进一外企，面试、薪水等都是由猎头和HR联系的，我没有和公司HR联系过，这样安全吗？

当然安全， 因为你没什么可失去呀， 你想要多少薪水你跟猎头讲好， 低了你不签offer就行呀。 猎头比较会谈，而且猎头的佣金是跟你的工资挂钩的， 你的工资高， 他的佣金多， 所以你们是一条战线上的， 能多要他绝对不会给你少要， 关键是在一个合理范围之内。

还是要小心谨慎一点，有的猎头收费方式是固定的，就是一个人选给多少固定薪资，这时候猎头就是在帮客户压低你的薪资，你是要定一个你自己的底线，但是和猎头说只能说在什么范围内你才会考虑，然后了解他的态度是否会往低的劝你，如果极力把你往底线劝，那你就说，我想直接和未来东家沟通下薪资问题。千万别全信，我也是猎头，我们遇到一些难缠客户就给固定的佣金，但是，给固定佣金的客户往往也很抠，也就是它本身也不大方，给你开出来的待遇可能也会低于市场价，所以你还是要谨慎些的。

在面试前期一般都是由猎头接触。。一般到后期面试这个过程中你可以接触到HR的，正规的猎头公司一般没什么问题。我也是猎头呵呵，不过压低薪水的比较少，一般情况下企业都默认候选人的薪资会接近或者高于原有公司。。除非从小公司跳到大公司，所以如果薪资谈的ok。一般也不用太在意。

安全！
专业！
谈好达到你的期望值，让HR出OFFER，明确薪资，就保护好你的权益了。

另外，HR和猎头一般都是这么操作的，惯例哦，不用担心。极少数HR和候选人绕过猎头谈薪资

你能确定他是专业的猎头吗？如有疑虑应从源头找，如果是专业的猎头（或者说是真的猎头），没事，否则你就要小心了。