作为正式运动，羽毛球的运动量大于乒乓，出汗量视各人体质状况、运动时间等而定，程度可以从有汗到大汗淋漓。
羽毛球的运动量比网球大得多，你看羽毛球比赛中都是大汗淋漓
羽毛球的运动量相对来说可以，不过如果你是男孩子的话，建议你去打蓝球或做仰卧起坐，如果是女孩子的话，羽毛球就比较试合，也可试着长跑！
羽毛球的运动量还是相当大的，是全身心的锻炼，是一项很好的运动。
羽毛球的运动量很大，认真打肯定会出很多汗的，加油，好好锻炼身体
