生物体与外界环境之间的物质和能量交换以及生物体内物质和能量的转变过程叫做新陈代谢。如人吃了饭，排出便，这个过程就是新陈代谢
生物体从环境摄取营养物转变为自身物质，同时将自身原有组成转变为废物排出到环境中的不断更新的过程。
