我详细地看了你的问题，你之所以产生混乱，是没有搞清楚 速度 和 速率 的区别。
速度=位移/时间
速率=路程/时间
速度和位移 都是矢量
速率和路程都是标量
你可以把矢量理解为一段有大小有方向的线段，而标量仅仅表示大小。
假设内圈800米，外圈1000米。
进行800米赛跑的时候，内圈的人a的起点和终点是同一个点，所以a的位移是长度为0的矢量，速度等于这个矢量除以时间，也是一个速度为0的矢量。所以可以说，a的位移的大小为0，速度的大小为0. 而a的路程是800米，速率等于800米除以时间（比如说a用了80s），那么他的速率=10m/s.
看谁跑的快，是看速率，而不是看速度。
可以说，速度表示的是效果，a花了80s的时间，位移为0,相当于没跑，所以速度为0.
速率表示的是能力，a平均速率10m/s.
初中的表述不规范，初中生所说的速度实际上是指速率。
高中的速度和速率是不同的概念。