饿 有难度。楼主试着潜意识的催眠自己 “我无所谓 无所谓，....”在别人骂自己的时候把他想象成光头 眉毛和眼睛换位置（这个有难度 想象力要丰富 我经常想的(*^__^*) ）或者当他在唱戏 放屁什么的 恩恩
人都是被逼出来的~ 楼主可以尝试多多上台讲话 或者可以下载个YY语音和里面的人聊天锻炼下自己~
看世界四大禁书。你要是把里面的思想都领悟了，那你绝对可以无敌。
笑与自嘲是最好
的方法
记住你做不到让人人都喜欢你，你看看多么优秀的明星不照样有黑他的人吗？自己知道自己的价值就行了，何必和他们当真。
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