在云南旅游的时候，螺旋藻被导游宣传的功效特别好，绿A和另外一个牌子是最著名的牌子，就禁不住买了几包，送父母吃，给自己吃，吃过之后，没有任何宣传的效果，身体没有反应，也没啥副作用，感觉跟没吃一样。
2007年开始吃绿A螺旋藻的，家人都在吃，没有啥子副作用。我个人吃了以后睡眠比较好了，爸妈明显的是免疫力好了，最直观的就是办公室流感严重，自己也不会感冒。我想保健品就应该是这样的啊，吃一次或者吃一天一个星期就想感受到身体明显的什么变化的，那恐怕不是天然的东西。我还是比较相信，天然的才是最好的最健康的。
绿A天然螺旋藻精片由天然螺旋藻制成，经卫生部严格的功能实验证明，绿A同时具有五大保健功能：
抗疲劳，绿A丰富的铁质及多种维生素，能促进神经细胞的兴奋性递质的合成和释放，调节神经细胞功能，提高神经系统的兴奋性和应激性，具有较强的抗疲劳作用。
耐缺氧，绿A丰富的铁质、维生素B12、叶绿素等能增加血红蛋白的携氧能力，提高血氧饱和度，对耐缺氧有明显的增强作用。
免疫调节，绿A中含有螺旋藻多糖，能提高机体非特异性的细胞免疫功能，促进机体特异的体液免疫功能。
调节血脂，绿A富含γ—亚麻酸、亚油酸等不饱和酸，能增强血脂代谢功能、使血清总胆固醇浓度、动脉硬化指数显著下降，从而起到调节血脂的作用。
根据每个人的体质差异，人体吸收螺旋藻营养物质产生的效果也有快慢，正确的服用方法是：每天3次，每次4-6粒，一般坚持服用8周会看到效果。同时还需要加强身体锻炼、良好的生活习惯及辅助一些保健食品才能达到理想的健康状态。螺旋藻不是速效药吃下去马上就有效果了，所以需要长期坚持。
友情提示：需要通过正规途径够买螺旋藻产品，切勿贪图便宜选择一些低价三无产品，没有效果还伤钱。
内容全部来源于网络收集，如有侵权，请联系网站删除：QQ：24596024