自从结完婚我就开始发胖,也不咋吃饭,体重还是与日俱增,怎么办?

2025-04-14 12:09:42
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回答1:

如果你吃的不够你日常消耗的,还胖,那增加的体重是哪来的。
你这变胖,要么就是不咋吃饭,一吃就吃的很多,要么就是不吃饭吃零食。
长胖了,就一定说明你摄入的热量过多了。控制自己的饮食,并努力运动吧!