怎么打败 懒惰 颓废 消极 负能量 ？

要打败这些，第一要做的便是找到希望。你可以先归一下自己的善长,优势和喜好，然后看看自己适合做什么。如果一时半会找不到，你可以先放下手头的活，出去走走，或找有经验的朋友，长者聊聊便能找到；
第二个要做的便是要坚持，要有恒心，不怕吃苦。你要知道，世上任何一碗饭都没那么好吃，没有人顺顺便便成功；
第三，便是注意正确的方法，可以苦干，但决不能埋头。
只要做到以上三点，你的那些消级情绪自然就没了。

想要从懒惰，负能量颓废中走出来，那只能凭自己了，如果自己不努力的话别人再怎么说也是枉然。
好好的整理一下自己的情绪，每天给自己打气鼓励，可以给自己每天制定一系列计划，苦行僧般地坚持下去，相信你会从负能量中走出来的加油

有时间多出去走走，看看外面的世界，心情好了，自然就会好的，还有就是如果可以多接触一些正能量的朋友，看一些积极有态度的书籍，同时学会调整自己心态，只有这样你才会拜托目前的这种状况

每天晚上起来呼吸新鲜空气跑跑步，改变一下自己的生活习惯，要积极向上每天都要给自己加油打气。如有帮助请采纳

你好朋友
想要从懒惰，负能量颓废中走出来，那只能凭自己了，如果自己不努力的话别人再怎么说也是枉然。

好好的整理一下自己的情绪，每天给自己打气鼓励，可以给自己每天制定一系列计划，苦行僧般地坚持下去，相信你会从负能量中走出来的加油
望采纳，谢谢！