1.
刺激
商阳穴
。商阳穴位于食指尖端
桡侧
指甲旁。传统医学认为，刺激该穴具有明显的强精壮阳之效，可延缓
性衰老
。可在上下班乘公共汽车或电车时，用食指钩住车内的扶手或
吊环
;或在闲暇时两手食指相钩反复牵拉;或利用伞柄等按摩食指。
2.
刺激
关元穴
。关元穴位于脐下
3寸
处，属于沿头面正中贯穿胸腹的
任脉
。所谓“任脉”，是指不论男女都与其生殖系统有密切关系的一支经脉，任脉上有不少具有强精壮阳效果的穴位。可用
指压法
按摩刺激关元穴，或是交替用左右手绕脐旋转按摩腹部，刺激任脉上的有关穴位。
3.
刺激
三阴交穴
。三阴交，顾名思义，是肝经、脾经、肾经三条阴经交会之处。三阴交穴本身属于脾经，位于胫骨内侧、
脚内踝
上约10cm处。针灸该穴主治遗精、阳痿、
阴茎痛
、
小便不利
、睾丸缩腹等，是治疗
男子性功能障碍
最常用的穴位之一。因此，经常用手指按摩此穴可增强男子性功能。
4.
刺激
涌泉穴
。涌泉穴位于足掌心，属于
足少阴肾经
。每晚临睡前用热水洗脚，以及用手指按压该穴，或放一条小圆木棍，赤脚踏上反复滚动等，都可刺激该穴，有助于性功能。
5.
刺激
筑宾
穴。
筑宾穴
位于三阴交穴后上方约2寸、小腿肚内侧，属足少阴肾经，按摩刺激该穴可提高性欲。
内容全部来源于网络收集，如有侵权，请联系网站删除：QQ：24596024