筋膜炎怎么有效控制治疗？

2025-03-09 10:37:10

推荐回答（4个）

回答1：

筋膜炎的治疗一般有效的方法应该从以下几方面入手。第一，筋膜炎一旦发作，应该适当的休息，而且应该避免剧烈的运动，同时应该对局部筋膜炎进行适当的按摩，红外线微波理疗以及热敷等方式，能够促进局部的血液循环，有利于缓解筋膜炎引起的肿胀疼痛的问题。同时对于筋膜炎患者，如果疼痛比较严重，可以服用一些非甾体类的一些抗炎药物，包括布洛芬、芬必得或者是一些止疼类的药物，包括氨酚待因片、曲马多片等，这样能够有效的缓解疼痛的问题。最后一点，对于筋膜炎容易受凉或者是其他一些诱因引起的，那么最有效的治疗也就是预防。基本原则发生往往比治疗更为重要。要避免受凉受累，或者是一些剧烈运动，这些都有助于预防和治疗筋膜炎。
总之，筋膜炎其治疗：

第一，首先应该改变日常生活方式，避免局部肌肉及筋膜的劳损。

第二，进行适当的肌肉以及筋膜的锻炼。

第三，采用局部的热敷、理疗等方法进行治疗。

第四，采用非甾体的抗炎镇痛药物以及药物的局部封闭疗法等进行治疗。另外，还可以采用缓解肌肉紧张的药物及放射式冲击波进行治疗。

回答2：

筋膜炎患者可以采用局部热敷以及超声波等物理疗法来治，同时可以酌情服用双氯芬酸钠等解痉止痛药物，并注射普鲁卡因注射液进行封闭治疗。另外，患者也可以采用穴位针灸以及推拿按摩一类中医疗法，还可以配合贴敷筋膜膏等中医膏药。

筋膜炎是临床方面比较常见的疾病，尤其是在长期从事体力劳动的人群当中发病几率最高。而当患上筋膜炎之后，患者可能会频繁出现局部疼痛以及酸胀的不适感，如果比较严重，还会影响到正常生活，故要尽快治疗。那么筋膜炎怎么治疗可以尽快痊愈呢？

一、筋膜炎的物理疗法

筋膜炎患者可以采用局部热敷、二氧化碳激光、紫外线以及超声波等物理疗法来治疗，这样可以有效减少受到的刺激，并能弥散局部代谢产物，让患者疼痛等不良症状得到改善。但物理疗法并不能达到治本效果，因此只能作为辅助疗法使用。

二、筋膜炎的西药疗法

当筋膜炎诱发严重的疼痛感时，患者可以酌情服用布洛芬片和双氯芬酸钠等解痉止痛药物进行治疗，必要时也可以使用抗生素药物。同时可以对疼痛部位注射小剂量的普鲁卡因注射液以及醋酸曲安奈德溶液等，以便能够起到明显的镇痛作用。

三、筋膜炎的中医疗法

1.穴位针灸

中医穴位针灸可以起到活血通络以及止痛通经的疗效，对于筋膜炎的治疗可起到显着疗效。具体需要针对于患者的阿是穴、环跳穴、殷门穴、承扶穴以及足三里穴等多个穴位进行针灸，或者可采用电针和艾灸的方法进行刺激。

2.推拿按摩

医生可以在疼痛部位采用衮、揉、捻以及分筋等推拿按摩的手法进行治疗，可以减轻疼痛感。一般需要每日进行一次，以十五次为一个疗程。

3.外用中药

膏

患者可以在患处贴敷筋膜膏和麝香壮骨膏等中医膏药，可以发挥出活血止痛以及化瘀消炎的治疗效果。不过疗程比较漫长，患者可能需要长期坚持贴敷，否则可能无法收到较好的治疗效果。

回答3：

筋膜炎治疗常以非手术治疗(保守治疗) 为主，治疗效果不佳可考虑手术治疗。非手术治疗方法主要有药物治疗、物理治疗、运动疗法、封闭治疗等。

急性期治疗

一般以消炎镇痛为主。常根据患者情况采取非甾体类消炎药对症治疗，有肌肉紧张疼痛患者，可根据医嘱使用解痉药物，如盐酸乙哌立松片。伴有精神焦虑紧张者，可根据医嘱服用镇静或抗抑郁药物。

一般治疗

拉伸训练可以对发生筋膜炎的部位进行拉伸训练，放松此处肌肉，从而缓解筋膜压力,如通过弹力球辅助、在台阶上踮起脚后跟等放松肌肉，需要注意的是，进行拉伸训练需在专业人员指导下进行。

物理治疗

如热疗、红外线治疗、微波治疗、体外超声治疗等。

心理治疗筋膜炎时常反复，病程较长，部分患者伴随焦虑、失眠，又可进一步加重病情，故可结合心理治疗，以缩短病程。

药物治疗

由于个体差异大，用药不存在绝对的最好、最快、最有效，除常用非处方药外，应在医生指导下充分结合个人情况选择最合适的药物。

回答4：

筋膜炎的症状可以通过护理按摩等得到有效缓解，我婶婶就是筋膜炎，后来经过朋友推荐尝试了ARPW艾睿普沃护理仪器，据说这款仪器是448kHz+20kHz双频的热电疗法߅婶婶护理后听她讲确实蛮有效果的，夜里腰不痛了，结节也散了。她说这个护理仪器还是挺不错的，值得试一下。

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