可能是心理疲劳造成的，可以先找些自己比较感兴趣的事情去做，找回积极性之后，再慢慢投入工作。或者试着换一种和以前不同的方式进行工作，比如给自己定个计划，每天上午努力工作两个小时，之后休息；下午工作两个小时，之后休息。一方面不会给自己太大压力，缓解心里疲劳，一方面又能够提高工作效率。另外，工作后总结一下，自己做成了什么，这些小的成就感也能促使人再次投入工作。
我和你的处境一样哦，现在也是一点工作的心情也没有了．所以我辞职了！但现在的我更是懒散，不用工作整天由手耗闲，更是一点自信心也没有了。我想应该是你前段感情的失败而造成你这个样子的，那么你就从根本的原因去解决事情，或做些有意义，或是你有兴趣的事情，当你在次感成功的喜悦时你的自信会回来的！
调整一下自己的情绪。
最近可以多和朋友出去玩玩，
我想是因为一天无趣的生活才导致你这样的，
所以你可以改变一下自己现在的心情。
相信好的心情，会重拾你的信心。
加油！！！！
这主要问题在你的内心深处,把所有事都看开一点,
你就会知道有所改变
你现在还能胜任你的工作吗？
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