把排球柱竖立在场地的两边,两个排球柱之间距离为9.5米,排球网要挂在排球柱朝上的方向。2.把排球柱上端的钢丝线弄松点,把排球网挂上去,把钢丝线紧上,固定好排球柱。
排球比赛中,双方的攻防转换始终是在激烈的对抗中进行。高水平比赛中,对抗的焦点在网上的扣拦上。在一场比赛中,夺取一分往往需要经过多个回合的交锋。水平越高的比赛,对抗争夺也越激烈。
扩展资料:
排球场地设备简单,比赛规则容易掌握。既可在球场上比赛和训练,亦可以在一般空地上活动,运动量可大可小,适合于不同年龄、不同性别、不同体质、不同训练程度的人。
规则规定,每个队员都要进行位置轮转,既要到前排扣球与拦网,又要轮到后排防守与接应。要求每个队员必须全面地掌握各项技术,能在各个位置上比赛。
规则规定,比赛中球不能落地,不得持球、连击。击球时间的短暂,击球空间的多变,决定了排球的高度技巧性。
参考资料来源:百度百科——排球
准备好排球柱。排球柱有立式、插入式2种(如图):
挂网步骤:
1.把排球柱竖立在场地的两边,两个排球柱之间距离为9.5米,排球网要挂在排球柱朝上的方向。
2.把排球柱上端的钢丝线弄松点,把排球网挂上去,把钢丝线紧上。
3.固定好排球柱。
4.根据比赛调整排球网高度。
5.在排球网其外侧各连接一根长1.80米的标志杆。
球网高度:女子网高2.24米,男子网高2.43米。
这特么的还不算优质回答吗?R了度娘了。想将网的一段装在一边的柱子上,然后将网从柱子的上面的滑轮拉倒另一端的滑轮上,绑紧就可以了。之后绑紧网带下面的绳子。标准是让网紧绷,上端基本持平,下端可以绷紧并绑好,球入网后可以弹起,便于救球。
一头先固定 再把另一头拉紧固定即可