你这是典型的长期生活在网络世界的后遗症 面对现实生活有种惧怕心理 因为你长期脱离现实生活
做销售应该是锻炼你的好方法
人最怕是什么？人最怕死。既然不会肆悉要你的命有什么好怕。大胆的去走第一步说出你想说的话，你当作是和别人在讨论而不是你一个人自编自演，这样一来你在说话的同时也会去思亩歼考，就会放轻松。人最难走的就是第一步，路再坎坷也是无所谓，只是第一步最难迈出。你喜欢玩游戏，可以去网吧玩，玩的同时可以给坐在你旁边的人打打招呼然后聊聊共同的语言这也是锻炼你和陌生人说话的方式。适当参加集体裂耐乎活动对你融入现实生活有帮助。
我18岁，我的情况和你核乎一模一样，性格内向，孤僻，不爱说话，现在都还宅在家里，每次我家人叫我出去找工改桥悉作，我都害怕，一个人不敢去工作，只有和朋友一起才敢，现在我的那些朋友，一些在学技术，一些在读高中，一些在实消清习，只有我还宅在家里，不过，我现在决定了，霍出去了，拿出勇气
内向这是从经历过什么。找朋友一起上下班，还咐培可以多说说心里话，这样一个人慢慢可以走下去了。歼盯一样的人为什么衡改唯就你这么一样不开心
我都28了也一样，我也自卑，害怕出门，和人说话我就抖。
打开门走出去，向前走告诉自己我能行
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