看你去四明山什么地方，如果要去四明山森林公园的话，有两条选择：1.上海大巴车到余姚北站，但是需要去转车余姚南站，再坐车要四明山，（个人觉得有点麻烦）。2.上海直接到宁波南站，南站做下午1点多的一班车直达四明山，车次不多就一班车。
在上海南站坐汽车到余姚站，然后坐公交车到余姚南站，再坐车到四明山风景区。
当然也可以坐火车到余姚站得。
从上海坐车到宁波汽车南站，南站直接坐车到四明山，早上有班8：45分开车，宁波到唐田的班车。唐田是四明山镇的一个村。
暂时没有直达的车，如果你觉的麻烦，可以报余姚当地的地接旅行社
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