山药炖排骨可以放枸杞红枣，下面是做法。
准备材料：排骨、铁棍山药、玉米、生姜、枸杞、红枣。
1，山药去皮后切长条，放入水中与空气隔离防氧化；生姜切片，玉米切段，枸杞提前含键用清水浸泡。
2，然后把排骨切成块，先过热水氽烫，然后用流动水冲净浮沫。
3，然后在陶瓷锅里加入适量的清水，放入排骨、玉米、姜片，大火烧开。
4，煮沸后转小火慢煲，约1个小时，山药因为比较容易熟，所以等肉开始软烂再放入山药，猜笑红枣，同时用盐调味，再小火半个小时左右。
5，最后调整一下味道，放上枸杞就可以出锅了，如下图所谈兆巧示。
当然是可以的，枸杞有补肾功能，而红枣有补血的功效，加入二者能提高身体的搞病能力对身体是有好处的。
山药炖排骨是可以放枸杞和红枣的。
可以的 想怎么放就怎么放 枣子放多了会变甜就是
没问题！和在一起煮食很好！
内容全部来源于网络收集，如有侵权，请联系网站删除：QQ：24596024