我觉着是有用的呢。之前我经常腹泻的，基本上去一趟东南亚出差就会上吐下泻，吃东西没胃口。水土不服让人很难受。当地医生说是环境改变引起的肠道菌群失调。服用益生菌粉几天后腹泻问题就有所缓解了，东西也吃得进去了。所以之后每次出差的话我都会在包里备几盒。
腹泻病人由于大量的排便，导致身体严重缺水和电解质紊乱，此时必须补充大量的水分。含有氯化钠、氯化钾和葡萄糖、枸橼酸钠的补液盐是理想的选择，因为它们能补充体内流失的葡萄糖、矿物质，并且调节钾、钠电解质、水分酸碱平衡。例如：胡萝卜汁、苹果汁、西瓜汁等不仅能补充水分，而且可以补充必需维生素，也是很好的补充品。它们都是防止机体因腹泻而脱水和虚脱的良方。拉肚期间不宜为家人作饭烧菜，应直到症状消除为止。如厕后要记得将手洗干净，以免传染病菌给别人。其实只要我们注重合理地饮食和健康的生活，有些疾病是完全可以避免的。总之希望疾病远离我们，我们都有一个健康的身体。
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