怎样才是正确的学习方法？

　　上课认真听讲，课后多练习。
　　数学：
　　课本上讲的定理，你可以自己试着自己去推理。这样不但提高自己的证明能力，也加深对公式的理解。还有就是大量练习题目。基本上每课之后都要做课余练习的题目（不包括老师的作业）。
　　数学成绩的提高，数学方法的掌握都和同学们良好的学习习惯分不开的，因此．良好的数学学习习惯包括：听讲、阅读、探究、作业．
　　听讲：应抓住听课中的主要矛盾和问题，在听讲时尽可能与老师的讲解同步思考，必要时做好笔记．每堂课结束以后应深思一下进行归纳，做到一课一得．
　　阅读：阅读时应仔细推敲，弄懂弄通每一个概念、定理和法则，对于例题应与同类参考书联系起来一同学习，博采众长，增长知识，发展思维．
　　探究：要学会思考，在问题解决之后再探求一些新的方法，学会从不同角度去思考问题，甚至改变条件或结论去发现新问题，经过一段学习，应当将自己的思路整理一下，以形成自己的思维规律．
　　作业：要先复习后作业，先思考再动笔，做会一类题领会一大片，作业要认真、书写要规范，只有这样脚踏实地，一步一个脚印，才能学好数学．
　　总之，在学习数学的过程中，要认识到数学的重要性，充分发挥自己的主观能动性，从小的细节注意起，养成良好的数学学习习惯，进而培养思考问题、分析问题和解决问题的能力，最终把数学学好．
　　语文：
　　学习实际上就是提高语文素质和语文能力的一个过程。那就是他们阅读量大、阅读范围广，而且一边读一边写，经常写读后感。
　　读，是提高阅读理解能力的一个有效途径。可以提高自己的阅读理解能力。也是一个积累语文基础知识和作文素材的手段。写出来的文章也不会空洞干巴，而是洋洋洒洒，言之有物了。
　　写，在作文方面。虽然说，文无定法，但是作文还是讲究一点“法”的。应试作文与平时写的文章是有区别的。平时写的文章，我们是去“品味”，而应试作文往往是浏览的。浏览与品味就有了质的区别。所以写应试作文非注意一点应试技巧不可。比如文章开头，单刀直入，开宗明义，一开篇先让读者明白你在写什么，这点很重要。否则，看了半天了，读者还云里雾里，不知道你要说什么。这怎么可以呢?文章主体部分一定要围绕中心去写，一定要言之有物，这些最起码的要求必须做到。到了结尾部分，对所要表达的主旨最后再强调一次，加深一下读者的印象。这样，一篇文章也就大功告成了。
　　最后，再提一个建议：充分地利用课文。
　　提高阅读理解能力的有效方法是“读”，只要广泛地阅读就可以了。但是，读课文有读课文的好处。第一，课文是你的无声的老师。我们在读文章的过程中，对“写了什么”“怎么写的”，思考的正确与否呢?如果无人请教，我们将无法确定。可是如果我们去读课文，就不会存在这些问题。每篇课文都有阅读指导，课文之后还附有一些注释，它们可以给我们解疑答惑，帮助我们积累知识。　　
　　综上所述，我想只要坚持了读和写，一定可以提高语文能力和素质。
　　英语：
　　一、严肃对待课本规定的内部实质意义，大略掌握基本的语法知识、单词。
　　二、课下完成作业后，挑选一套英语灌音带来听，它应当是让你在随心中就能轻松听下去的灌音带，它不会给你增加太大的压力，但却能让你把课本上学过的句子、单词、语法获得迅速而管用的温习和强化。就是迅速学习法中的“储存、记忆、拿获”三过程中的关键过程：拿获。
　　三、在完成了“学好课本”的目标以后，要有“先人一步、捷足先登”的思想，就是挑选一条适应于你自个儿的学英语的近路、譬如利用做完课业闭目养神的歇息时间训练听说，在没察觉中便会说众多地道的英语句子。一年后你忽然发觉你已远远走在其他同学前面了。
　　四、为了对付考试，你要常常多做几套试题。你会认识到，你会说的那一些句子能非常管用地帮你应对五花八门的考试题。
　　五、务必具备自觉实践的认识，捕获一切机缘多听多说，在实践中不断修正不正确，并坚持不懈，水准能力增长。
　　六、额外多看课外读物也不失是为一种好办法。
　　政治：
　　1、大胆质疑，培养学生的质疑能力：
　　“学起于思，思源于疑”。质疑是思维的导火线，是学生的内驱力，是探索与创新的源头。加强学生质疑能力的培养，即培养学生自己发现问题，提出问题的能力。
　　2、整体把握，理清课本内容层次：
　　把繁杂、冗长的知识一层一层地进行梳理，犹如剥洋葱一样，将所学的知识梳理出层次，然后从整体上把握这些知识层次。将其组成一个有意义的整体，这就是所谓的“先放后收”。
　　3、简要概括，把课本由厚变薄：
　　这要求学生建立在整体把握课本的基础上，领会其精神实质。可先对一节或一段内容进行归纳，用一两句话，一两个字概括。随着学习归纳能力的提高，逐步发展为对一课，一章的概括。
　　4、抓住线索，清晰知识的发展脉络：
　　如果知识是珍珠，那么线索就是将珍珠串起来的那根线。学生要去发现所学知识的线索，抓住了线索就抓住了所学知识的脉络。在自学中要注意“三大问题”，即先讲是什么，后讲为什么或重要性，最后讲怎么样。
　　5、划出关键词，突出知识核心结点：
　　线索是学习内容的“网”，关键词则是这张网中的“结点”。在知识学习中，要求学生在加深理解的基础上抓住关键词，将知识高度压缩在认知结构中，再应用时依据线索，快速检索出关键词，由此引出自己所学的知识。
　　6、写读书笔记，进一步内化所学知识：
　　学生自学完一节或一课后，写出自己的读后感，体会，或者对课本进行评述，如果能长此以往，坚持下去那就真正达到了用马克思主义理论来解决实际问题的目的，学生的理论水平及运用理论分析问题，解决问题的能力也会得到较大提高。
　　地理：
　　作为一门学科，学法上有着与其他学科许多共同点。如：科学的学习态度；勤动脑、勤动手、勤动口；耳到、眼到、口到、手到、心到等；同时还有它独特的学法。其实我们一直强调的就是科学的学习方法的思维方法。
　　一、地理学习的灵魂——地图的利用
　　1、学会分类地图包括日照图、统计图表、地形剖面图、地质图、地理景观图、地理原理示意图、地理漫画图、地理数据图、地理结构图、地理等值线图等。
　　2、学会读图①先读图的主题②看清图例③注意细节④联系实际　　
　　3、学会变图①图图转换（剖面图转换为平面图）②图文转换　　
　　4、学会用图①用图归纳总结地理规律或特点②用图记忆　　
　　中国地理：可看这几方面的地图，即：中国政区图、中国地形图、中国气候图（气温、降水量）、中国水系图、中国资源图（森林、矿产、水能、旅游资源等）、中国农作物分布图、中国工业分布图、中国人口、民族、城市、商业中心图、中国交通图、中国自然保护区图等。逐一看图、记图，甚至画图，中国地理的基本知识就掌握了。　　
　　学习世界地理：　　
　　1、要在十条线上下功夫（五条经线、五条纬线）。
　　2、找出十条线穿过地区的自然景观与人文景观。
　　3、在经纬度跨度不超过十度范围内描一幅轮廓图，说出其中的位置、自然地理特征和人文地理特征，并问一个为什么？这样你会发现你开始“脑”中有“图”，“心”中有“理”了，地理不再是单调的文字。　　
　　二、地理学习的支柱——教材的理解　　
　　1、依纲据本，掌握地理原理、规律　　
　　①先将书读厚：在书上作读书笔记，加上自己的理解或找出自己的疑点　　
　　②再将书读薄：将知识整理归纳形成主干，构建自己的“思维导图”。　　
　　2、利用课本，学会举一反三
　　做到举一反三，寻找同类地理事物的一般特点和规律。　　
　　3、利用课本总结和归纳，掌握地理学习的规律。如：
　　区域地理（大洲或国家）：位置、范围、人口、地形、气候、河湖、资源、工农业、交通、城市。
　　相信经过努力，同学们一定会喜爱地理并学好地理的。
　　生物：
　　对生物课的学习不能按照数理化的学习方法来学习，学习方法上应该和地理有点类似。数理化一节课上讲解的知识点不多，对一个重点知识会反复的在课堂上做题训练。而生物一节课上的知识点很多，可以不夸张的说，老师说得每一句话都有可能是一个考点。而且课时紧张，不能在课堂上巩固练习。所以课后的练习一定要认真做，有不懂的要马上问。
　　生物的题目从一开始就比较具有综合性，一个题目会涉及到许多知识点。这种知识点的联系就是老师在课堂上强调的或者是补充的，很多学生不听课，自己看书，结果书看了，题不会做。也有学生上课只听课本上有的内容，课本上没的以为是不重要的，就没听。这些都应该避免。
　　学习生物课的要求和方法：
　　1.学习生物学知识要重在理解，勤于思考。
　　2.要重视理解科学研究的过程和方法，认真进行观察和实验 。
　　3.要重视理论联系实际 。
　　历史：
　　并不是靠死记硬背就能解决问题的。历史更需要的还是理解。复习时关键是要反复地看书，在反复中提高。书才是最根本的。离开书本谈能力是不现实的。
　　在读每一节的内容时，要想想在一个历史事件之前之后都发生了些什么事，它们之间有没有什么内在的联系，能够说明什么历史道理，也可进行历史事件间的横向纵向的比较。例如，某两场政变或两种政策之间有什么异同点，为什么会有这样的异同，说明了什么。分析异同点也很简单，无非就是从背景、性质、影响等几个固定的版块去想。经常这样思考，对不同的历史现象，就可以较准确地分析出它们的实质，无论碰到什么题都能迎刃而解。这是读书时要注意的问题。书本绝不仅仅是读过即可的，光记住一些时间、地点、事件是没有用的，最重要的是要学会用历史思维去思考、去研究、去探索事件背后的东西。相信你不久就会发现，历史是越读越有味的。

　　总之，是个积累的过程，你了解的越多，学习就越好，所以多记忆，选择自己的方法。
　　祝学习成功！

掌握学习的正确姿势，告别那些无效的努力

很多小伙伴会感叹，自己明明很努力，可为什么却没有什么进步，其实可能是我们学习的姿势并不正确。

学习的时间久，并不代表就收获的效果就大，真正的努力应该建立在我们的眼界、心智和能力基础之上。

最近阅读了孙圈圈的新书《请停止无效努力》，书中对“努力”给出了详尽的方法论，作者认为一个人能创造出多大价值，离不开三大内在因素，即知识和技能、能力、天赋。

书籍目录

在学习新知识的时候，我们应该注重将知识转化为能力，找到自己的稀缺技能，在不断尝试和总结的过程中，发现自己的天赋。只有合理利用好这些内在因素，再结合出身、选择、运气等外在因素，才会发挥出个人的最大价值。


在学习的过程中，我们很多时候都只是盲目地学习，进入不少学习上的误区。

比如现在碎片化学习比较盛行，所以很多人都会争分夺秒地运用碎片时间来进行学习。但往往因为没有建立属于自己的知识体系，导致知识的获取比较零散，由于对信息的饥渴导致了在信息获取的过程中，内容过载，远超过自己能消化的范围。

另外一个误区就是知识与能力产生了割裂，虽然学到了很多知识，但却没有运用起来，知行没有合一，只是满足于知识获取的快感，却并没有看到生活的切实改变。

这些学习误区都减弱了学习的效果，虽然看起来很努力，但却没有从本质上发生改变，甚至可以说很多努力都是无效的。

就拿学习本身来说，我们只有掌握了真正正确的姿势，才可以把知识转化成能力，进而让自身创造出更多的价值。

对于如何持续且快乐地学习，作者认为可以从以下四个方面进行入手，即按需学习、调整心态、提升元认知策略和正确犯错。

1、按需学习

很多时候我们想学的内容都太多了，看到别人在学什么，或者什么正在流行，自己就也想参与其中。但因为精力和意志力有限，往往导致很多事情虽然开始做了，却无法坚持做下去。

根据成人学习自愿、经验、自主和行动的特点，作者指出，我们在筛选学习内容的时候，可以遵照以下四个原则：


（1）有用：对我们现阶段要有用，这个用处不一定是工作或者赚钱，也可以是让人放松等等。

（2）匹配：跟我们的经验背景相匹配，不会太粗浅，也不会太深奥。

（3）参与：能够有参与感，说教式的学习最好不要参与。

（4）应用：可以应用到行动中去，跟我们的工作、生活相结合。

所以我们可以看到，真正有效的学习其实是有套路可循的，如果学习一些和自己情况不适应，暂时用不到，又无法和生活结合的知识，很容易丧失学习的兴趣，那没法坚持也就变成了很自然的事情。

2、调整心态

这里说的调整心态是指不要把学习和痛苦等同起来，如果你认为学习是牺牲了其他事情而换来的，那内心深处难免有些勉强和不快，而不快乐的事情也是难以持久的。

另外如果你在学习的过程中都是靠意志力来控制自己，那总有意志力消耗光的时候。所以要把学习这个行为培养成习惯，虽然开始可能很辛苦，但形成习惯以后就容易持续下去了。

3、提升元认知策略

要想提高学习能力，我们就要不断提升自己的元认知策略，通过不断地分析总结自己的学习风格，明确自己的优劣势，从而调整学习方法。

通过提高元认知，我们也可以更容易发现知识之间的连结，将知识更好地内化成自己的能力。

4、正确犯错

试错这个词相信大家都不陌生，在学习的过程中它起着举足轻重的作用，如果我们能在错误中汲取能力，不断进步，那这些错误就是我们成长路上一笔丰厚的财富。

而如果在试错的过程中，因为遭遇挫折而一蹶不振，它也有可能变成我们成长的绊脚石。所以如何看待挫折，也是我们成长的必修课。

通过以上四个方面，我们可以看出，想要持续学习，那学习内容本身一定得是自己喜欢的、能让自己产生成就感的，并且能给自己带来价值的。不光是学习方面，在工作和生活中都是如此。

掌握了正确的方法，可以为我们避免很多无效的付出，也可以节省下很多宝贵的时间。

我们一度天真地以为，吃苦用功时间长就是在努力，而努力就一定会有回报，但往往结果却事与愿违。

那些我们“知道”的道理，最后无法“做到”的原因，就是因为我们缺少正确的方法。

对于如何正确地努力，市面上很少有详细介绍方法的书籍，多数都是喊口号讲故事，真正落实到自己身上往往不容易开始。

这本《请停止无效努力》介绍了很多努力的方法，每张结尾还配有相应的练习指导，可以说是一本诚意满满的书籍。

所以，如果你发现自己“努力”了很久仍然收效甚微，不妨从源头上思考下，是不是自己的方法有待改进。

把时间花在有价值的事情上，才能看到更多令人满意的结果。

专注于个人成长与效率提升。

第一步是先明确我们为什么去学习？因为我们以前经常说为什么做比如何做更重要，学习这件事情，首先要明确学习的目的。然后才能更好的去通过学习的方法和方式达到自己想要的结果。

第二步是要明确我们要学什么？作为成年的学习他不像学生时代的学习没有目的性。成年人的学习一般都比较有目的性，你要知道你学完就要立刻把它用到你的工作或者是生活当中，所以说你要非常明确你要学什么？比如演讲、写作、英语、PPT等等，这都是一些比较实用的值得学习的技能。

有了前两部之后我们再做第三步，也就是怎么去学习？前两步都是属于道的层面，最后一步是属于术的层面，也就是我们经常所说的学习方法。

在学习方法上，一共有五个步骤:初步了解、开始使用、重复为学习之母、融会贯通、再次加强。当我们了解到一个知识之后，一定要想办法重复不断德使用，就像我们以前学英语一样，学了就要不断的去说，不说怎么学的会呢？等到我们把这个技能使用德融会贯通了，就代表我们学会了。

不管是你学什么技能，都可以用按照这五个步骤去实践。

只有这样我们才可以学好一样东西，才可以把学到的技能用做我们的生活或者是工作当中。

希望我的回答能够对你有所帮助！

其实我们每时每刻都是需要学习，学习是人类的本能。只是可能有些人有时候一些难度比较大的学习需要付出的成本比较大，所以也懒惰了，毕竟人的情绪脑是比较喜欢待在舒适区，也就比较容易让自己懒惰。毕竟待在舒适区没有风险性。而不断学习是迈出舒适区的第一步。

说到正确学习，首先我们需要有终身学习的观念。毕竟学习其实都存在我们的生活当中的。当我们拥抱新鲜事物的时候，其实我们的好奇心得到了满足。对学习也不会有那么多的抵触心理。

端正态度后，其次就是明确自己的学习目的，当你明确你的学习目的的时候，其实你的学习效率就会高很多。当人有了目标，其实就可以克服自己的一些惰性，人也是容易懈怠的。当你有了目标，同时不断地激励自己的时候，你的学习效率就会提高好多。

有目标，可以制定自己的学习计划，每个阶段达成什么小目标，达到什么结果，目标导向的学习能帮助我们拿到一些自己想要的成果。学习计划就需要在自己想要的成果上去付出的行动计划。比如怎么样完成自己每天的学习任务。任务完成的标准。

其实最困难的地方在执行，学习过程最难的就是执行自己的计划，从而完成自己的目标。这是需要克服自己的惰性，对抗自己小妖的过程。

最后就是时不时给自己些小奖励。这样有助于自己完成学习目标。说实话，学习的过程就是跟自己过去的自己告别，不断蜕变，让自己成为更好的自己。正确的学习应该是有目标、有计划、有成果。这样才对得起自己的付出。当然每个人的学习任务和目标都不一样的。自己拿到了自己想要的就是最好的，正确的学习。