AMD 快，可以超频，发热大，CPU风扇要好一些，最好弄个铜管静音大风扇，不然很吵。
Intel 慢，但是稳定，风扇就用原来带的就行。
看你个人需求了，要是玩游戏，需要快的，上AMD，配个好风扇。要是做文档图稳定，用Intel。
家用的话 AMD II好。办公用E8400好。
因为AMD ii运算速度比较慢，却因为AMD 的显卡根底，在处理多媒体、图像和游戏方面，潜力好过Intel。
但是办公是纯速度要求比较高。
E8400 好
E8400好英特尔
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