方法是有，古代王重阳便是得道了吧，可是还是死了。我只是知道他为了修真，呃，也就是求道扔了妻子，自己一个人在坟墓里待了数十年。唔，还有他徒弟，两年没睡觉，一直光着脚走路，还有张三丰，天天衣着打扮跟叫花子似的，咳咳，你可以试试，最简单的两年不睡觉
