味精和鸡精,富含氨基酸的东西,味道会浓郁醇厚。牛肉有补中益气,滋养脾胃,强健筋骨,化痰息风,止渴止涎之功效。
清炖土豆牛肉
做法
材料:牛肉、小土豆 、葱 、姜、盐 、花雕酒
步骤
1. 牛肉放入凉水中煮开,加入适量花雕酒煮至酒气消散;用水冲去浮沫。
2. 牛肉入锅,加入适量水淹没牛肉,加入葱姜后大火煮开;转小火焖炖。
3. 煮至牛肉酥软后加入小土豆,继续煮至土豆软糯。
4. 调入适量盐,煮匀后即可。
味精和鸡精,富含氨基酸的东西,味道会浓郁醇厚。
鸡精或者味精
你可以试一下 牛肉精膏