打篮球怎么才能射得准? 怎么带球最好?

2024-11-16 22:37:22
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回答1:

练好真确的投球姿势是首要的,因为那样真确的姿势会比自己乱摸的姿势更加省力~!其次要充分利用手腕的力量和弹性!投时手腕要柔和!全身的力量带动起来!练时可以找一朋友专门给你喂球.在罚球线周围任意的角度投 跑动中接球投是要注意跳投的节奏!加油吧!哥们