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我17岁，170cm，146斤，要半个月内瘦到100斤，怎么能快速减下去啊
我17岁，170cm，146斤，要半个月内瘦到100斤，怎么能快速减下去啊
2024-11-16 02:27:17
推荐回答（2个）
回答1：
半个月减这么多伤身
少吃点 乱七八遭的东西别吃。 多运动 自然会瘦 吃饭多吃鱼肉 虾 什么的。。牛肉猪肉最好少吃 慢慢来。。有恒心一定瘦
回答2：
好吧。我跟你一样。我也在研究 无语
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